Fra bunnen til en ny retning i livet
Noen samtaler setter seg i kroppen lenge etter at opptaket er stoppet. Denne var en av dem.
I ukens podcastepisode har jeg besøk av Christian Granli, mental trener, coach og mannen bak Vekst med Christian. Han deler en historie det krever mot å fortelle høyt.
Det startet med trøstespising da han var fem år gammel. Senere ble det alkohol for å dempe angsten og tomheten. I mange år prøvde han å bli likt, og det gikk på bekostning av hans egne grenser og verdier. Han hadde mistet livslysten. I påsken i fjor sto han i en kirke i Roma og ba en høyere makt om hjelp. Og i fjor sommer gjorde han det vanskeligste av alt: Han ba om hjelp og kom på Trasopp.
Det som traff meg mest, var dette han sa: «Et opphold på sånn klinikk, det er jo bare en pause. Jobben begynner når du kommer hjem.»
For sånn er det, ikke sant? Ingen kan gjøre jobben for oss. Men vi trenger ikke gjøre den alene.
I episoden snakker vi om:
Hvordan han bruker NLP og mental trening til å «omprogrammere» gamle mønstre
De indre stemmene som enten river oss ned eller hjelper oss å hele
Hvordan søvnen og drømmene kom tilbake da han ble edru, og hvordan drømmene ble en del av helingen
Troen hans på en høyere makt og på energiene han kjenner rundt seg
Balansen mellom yin og yang, mellom handling og ro
Hvorfor vi trenger fellesskap og ikke kan vokse alene
Christian og jeg kommer fra litt forskjellige steder. Han har coaching og psykologi, og jeg har det spirituelle. Likevel møttes vi akkurat i midten: Endring skjer når vi tør å se oss selv, og når vi har mennesker rundt oss som heier.
Kanskje kjenner du deg igjen i noe av historien hans. Kanskje kjenner du noen som trenger å høre den. Da får du gjerne dele den videre.
11. Oktober kan du også få mine 3 beste steg til å bli et badass medium, bli med her helt gratis
